Im Fall eines hartnäckigen Hustens ist eine gut verträgliche pflanzliche Unterstützung gefragt, die hilft, das Abhusten zu erleichtern, die schleimverdünnend wirkt und das weitere Wachstum von Bakterien hemmen kann.
Thymian ist eine bei uns heimische Pflanze aus der Familie der Lippenblütler. Abgesehen von seiner weit verbreiteten Verwendung als Gewürz wird er seit Jahrhunderten auch unterstützend bei Husten verwendet. Für die Wirkung ist in erster Linie das enthaltene ätherisch Öl verantwortlich, das einen sehr charakteristischen Geruch besitzt. Thymian wirkt schleimlösend und entspannend auf die Bronchien. Zusätzlich hat Thymian bakterienhemmende Eigenschaften.
Spitzwegerich ist ebenfalls eine heimische Pflanze, die hilft, die Schleimhaut im Rachen zu schützen und so den Hustenreiz zu mindern. Das Wachstum von Bakterien wird gehemmt, die Hustensymptome gelindert.
